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Bilingual Mindfulness + Yoga (Spanish)

Fridays @ 10:00 am CST starting June 17th

Dana/Donation Based
Zoom Sanctuary

Service Description

Las clases de Lupita se enfocan en movimiento consciente, ayudando a los estudiantes a conectarse con su cuerpo y cultivar sensaciones calmatizantes y relajantes. Sus secuencias están diseñadas para ser suaves y accesibles, con modificaciones ofrecidas para estudiantes con limitaciones. Terminamos la clase con meditación guiada o un ejercicio de visualización. El enfoque de la meditación es inclusivo y accesible, permitiendo que los estudiantes encuentren su propio camino único hacia la quietud y la atención plena.


Upcoming Sessions


Contact Details

8312198614

info@heart-ga.com

USA


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